クロスバイクはやっぱり健康にいい？ メタボなんて心配ないさー♪

管理人は３５歳を少しだけ？超えていますので、年に１回　生活習慣予防検診（昔でいうところの成人病検診）を受診しなければなりません
で、先日近所の病院で受診した結果が届きました…

結果をアップするのは、裸を晒す（というか体の中を見透かされる）みたいな恥ずかしさがありますが、思い切って公開します

な、な、なんと…　尿酸の値が大幅に改善され、ここ数年来ではじめて基準値に収まりました
昨年の５月にＥＳＣＡＰＥ　Ｒ３を購入し、あちこち走り回ってたのが体質改善に繋がったのでしょうか

なにはともあれ、これで痛風の可能性が大分遠ざかりました
なんでも痛風とは、呼んで字の如し「風が吹いて患部にあたるだけで、ものすごく痛い」と言いますからね…

それと、最近は１回当りの食事の量が以前よりかなり増えていると思うんですが、体重の増減もあまりありませんよ
やっぱり、日頃クロスバイクに乗ることによって、基礎代謝が高くなり脂肪がたまりにくい体質に改善されたからでしょうか

当然、ジテツウやロングライド中は体の中の脂肪がメラメラを燃焼し、太らない大きな要因となっていることは間違いありません

という訳で、メタボを吹っ飛ばす自転車に、これからも乗り続けようと思います
乗ﾙﾉ止ﾒﾙﾄ　絶対ﾆ太ｸ　ﾅｯﾁｬｳｶﾗﾈ



クロスバイク乗りのブロガーさんの記事がいっぱいあります。
自転車で脱メタボの人の記事がいろいろあるかも…

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