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2009年11月27日 (金)

11月26日 夜のコソ練( ̄ー ̄)ニヤリッ

本日、初めてナイトライドでコソ練をしてみましたnight

2週間ぶりのジテツウをした勢いで、夜のコソ練をしようと目論見up
トイッテモ LSDヲシヨウト思イ立ッタダケデスケド…

会社から家に帰り、とりあえずの晩飯を食べ
カレーライスヲ 一杯デスケドネ^^

夜の帳に旅立ちましたdash



レーパンの上にGパンdenim
ロンTの上にウインドブレーカーといった通勤スタイルそのままにshine


結果、ジテツウの34kmに、
1時間30分のLSDの36kmを加え
本日の走行距離を合計70kmまでのばしましたscissors


70kmが簡単に出来るなら、あと少し頑張れば、平日も100km走れそうですflair



とりあえず、本日の走行記録を(ジテツウ含む)
211126_2


こないだ内緒でポチッたサイコンはまだ船の上ですが(多分…)、本日は心拍をLSD走行に設定しボタボタと走行しましたshine

なので、70km走っても全く疲れていませんnote
というか、結構調子がいいような気が…up



という事で、今後も暇があるなら、夜の走行もいいかもbleah
と思った管理人でしたhappy01






何で夜のコソ練?その目的は??
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自転車」カテゴリの記事

コメント

こんばんは。初めまして。先日はブログにご訪問ありがとうございました。
実は以前からブログ拝見しておりました。
夜練って私はした事ないですが、1度家に帰ってから乗るって本当自転車が楽しくてしょうがないって感じですねえ。
しかもジテ通した後にとは。
私も見習って夜練でもしようかと思います。

>kimurinさま
こんにちは。コメントありがとうございます。
この日は、たまたま風が無く、気温も高かったんで、チャレンジしてみました♪
でも、いつものロングライドど違ったんで、ボトルを忘れて水分補給に困りました…
慣れない事をする時は、いつもより注意して準備が必要ですね。

また、今後も気楽にお越しください。

私は朝錬してジテツウするタイプでした。
その時期は夏でしたからね~。

今時期なら夜でしょうね。でも気をつけてくださいね。
LSDなら大丈夫ですが気を抜かないように!!楽しんでください。

私は自転車に乗りたいとうずうずしています。
今日コメント朝早くもらったのですがもしやサイクルモードに???

>まっくろくろすけ |さま
こんにちは。
確かに夜は暗いのが怖いですね~
路面の細かなデコボコは見えないし、こちらに気づかず横道から出てくるクルマはいるし…
でも、しょっちゅうは走らないんで大丈夫ですww

ちなみに本日は、ロングに行こうと思い早起きしましたが明日のマラソンもあるので、疲れちゃいけないと思い出かけるのを止めました。
ホントはいい天気で、ちょっと後悔してますが…

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