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2010年1月15日 (金)

まだまだロードに慣れていない?それとも…

先日、こんな記事「新春 坂バカヒルクライム167km 前編後編 」をお伝えし、いずれのタイムアタックにおいても、いままでのESCAPE R3より遅かったんで、
まだまだロードに慣れていないのかsweat01』と猛反省していたんですが…

原因は、全く違う所にありましたcoldsweats01



もうすでにお気づきでしょうが、ヒルクライムの遅さの最大要因は、

年末年始の不節制による体重の重量化?によるものでした…down


自転車乗りの皆さんは、1分1秒のタイムの短縮のために、ホイールの軽量化で何百g減ったとか、クイックレリーズで何g減ったとか、とかく軽量化に目が無いですが(管理人も同様)、

そんな自転車乗りの風上にも置けない「体重の重量化coldsweats01」をしてしまいましたwww




年末年始は合計4回(距離にして約500km以上)走ったんで、重量化とは無縁だと心配していなかったんですが、

なんの事はありません、毎日の飲酒+忘年会+大晦日+お正月ととにかく飲んで食っていましたので、

今現在の体重が(夕食後の風呂上がりでパンツ一丁^^;で)、65.1kgでした(滝汗)

ベスト体重は、62~63kgなので、ついうっかりと2~3kgもの重量化をしてしまいました…




覆水盆に帰らずということわざがありますが、なんとか頑張ってお盆に戻してみたいと思いますflair

その上で、ロードでいろんな場所でタイムアタックを行い、管理人のESCAPE R3の記録を塗り替えたいと思いますshine

いつになることか分かりませんが、頑張ってみますねwink







でも、4月の伊吹山ヒルクライムまでには何とか痩せねば…

マラソンですと1kgの軽量化でタイムが3分短縮できると聞いた事があります。
果たして、自転車だとどれくらいの効果があるんでしょうか?
でもぼちぼちと絞って行きたいと思ってますんで応援のクリックをお願いします^^

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コメント

体重増は人事ではありません。

おいらも自転車乗らないとどんどん大きくなってしまう私のお腹・・・

育つところが違うだろ!!って言いたくなります。

> まっくろくろすけさま
こんにちは。
年末年始の体重増は誰もが通る道なのか?
いろんな人からそんな話を聞きます。
お互い育ち過ぎたお腹周りをいかに減らすか、頑張ってみましょう♪

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