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2010年1月17日 (日)

グリーンロード~三ヶ根山 51km 後編

本日は、昨日の前編の続きになりますo(_ _)oペコリッ


グリーンロードを下ったところで、遠回りを決めた管理人。
目指すは、西尾市のプチヒルクライムのメッカの八ツ面山fuji
多分ソウ思ッテイイルノハ管理人ダケデスガ…




向い風の中、ゆっくりペースで向かいますhappy01

さあ、もう少しで八ツ面山の登頂口だと思っていたら、何やら「道の駅 にしお岡ノ山」の文字が眼に入り…

という訳で、向かってみますup
イツノ間ニ出来タンダロウ??




こちらが、道の駅
Cimg0107

Cimg0108

Cimg0110

とりあえず、12時すぎてますので、ここで「牛肉コロッケ」(100円)を買って食べてみますhappy01

Cimg0113

お味の方は、まあ普通のコロッケって事で…

でも、空腹のお腹には良かったかな^^;



あと、ここの道の駅には「デイリーストア」がありましたup
Cimg0111

意外と使える道の駅ですねheart02



それと、駐車場の真ん中辺りには
Cimg0114_2
こんなオブジェがあり…
風力発電?


だとしたら、エコな道の駅ですねnote

国道23号を東に向かう時には、寄ってみてもいいかも思う道の駅でした。







あんまり、ここで遊んでいると八ツ面山に行けませんのでほどほどにして出発しますdash


こんな感じの勾配の坂を上り…
Cimg0120

ここらは、15%越えsign02



頂上の展望台の場所に到着scissors

小さな山なんでオールダンシングで楽に?上れますhappy01
でも、一番最初に来た時は死ぬかと思った山ですけどね…



頂上の展望台から、

グリーンロードの山を望む
Cimg0116

そして、西尾市街を望む
Cimg0117

なんか、高いとこって気持ちいいですね~♪



で、本日のライドは終了happy01




最後に恒例のサイコンデータをpaper

【走行記録】 
走行距離     51.6km
平均速度     20.1km/h
最高速度     52.2km/h
平均ケイデンス  68回転
最高ケイデンス  106回転
消費カロリー   1,710kcal
平均心拍     151 
最高心拍     183


うーん。やっぱりケイデンスが低いかな??






高ケイデンスが苦手です^^;
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