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2010年3月28日 (日)

二之瀬峠 182.0km

昨日は、疲れていたのでタイムアタックのみを記事にしましたが、本日は28日(日)の全工程をお伝えします。


まずは、こちらのコースをご覧ください。
右側の山が二之瀬峠になりますcoldsweats01


管理人の自宅から二之瀬峠までの道中はアップダウンがないものの、とにかく遠いsweat01
という訳で、タイムアタックだけのために早めの時間に出発し行ってきましたhappy01



6:40 自宅出発

本日の同行者は、坂に目覚め始めたハンガーノックンと2人ですflair


7:00 高浜市某所(とういかハンガーノックンの自宅)で待ち合わせて、レッツゴー二之瀬dash


途中名古屋市内で一度のコンビニ休憩をし、

9:40 長良川河口堰
Cimg0468

ここでは、記念写真のみ撮影しそのまま木曽川と揖斐川に囲まれた堤防道路へ。


雰囲気が、地元の矢作川堤防に良く似た感じのこんな道を風に逆らって北進しbicycle
Cimg0473



10:00 木曽三川公園
Cimg0478


今考えると、ここを道を左に曲がった方が近かったんですが、
初めての道なんで曲がることなく、このまま直進しK23を走行してしまいましたcoldsweats01


このK23は堤防道路で道幅が狭いのにかかわらず、非常に車の通行量が多い道で…
また大型車も結構走っているので、とっても怖い道でしたsweat01

次回は通らないようにしたいと思います…




10:50 道の駅 月見の里に到着
Cimg0483



とりあえずここで、二之瀬峠のタイムアタック前にエネルギー補給をしておこうという事になり養老限定の飲み物と軽食で軽く補給cafe
Cimg0482x


この後、しばし休憩を取り(ココが大事ね)、
体力回復がバッチリできたので、いざ決戦の地の二之瀬峠に向かう事にdash




11:17 二之瀬峠入り口手前の神社で気持ちを整えていざスタートwink


タイムアタックの記事は昨日のブログを参照して下さい



本日はタイムに関係ない話を中心に書きますpencil



二之瀬峠は、最初の内は、割となだらかな区間が続く。

しかし、疲れで足が回らない_| ̄|○

そりゃそうだ。ここまで来るのに80km。
名古屋のストップゴーと堤防の向かい風で既に足に乳酸たまりまくりですww
(タイムの遅い言い訳です。)


あと、とにかくこの道は見通しがきくので、いまから走る道が遥か高い位置に見えます(汗)
なので、心が簡単にポキッと折れてしまいますww

三河の方の山ではこんな見通しのいい道は無いですね。
とっても新鮮な感じで走れましたhappy01



これが撮影中のひとコマcamera
Cimg0486

ところどころに咲いている桜がキレイcherryblossom



Cimg0488

はるかかなたに見える道が、へたれの管理人の心を容赦なく折る…

(この写真撮影もタイムの遅い言い訳ですw)




11:44 二ノ瀬峠にゴール


少し待っていると、一緒に行ったハンガーノックンも無事ゴールです
Cimg0495_3


さて、本日のメインディシュはここまで。

後は、食事をして自宅に帰るだけです。

今上ってきた道を下り…
途中、乗用車に追いつきスピードダウンを余儀なくされ…
ストレス抱えまくりで下ってきましたdespair


それにしても、この二之瀬峠はスゴイですね…

下っている間に20~30人の上ってくる人とすれ違いましたcoldsweats01
ものすごい人気ヒルクライムポイントなんですね。



12:30 おちょぼ稲荷
Cimg0496

誰のブログで見たんだろう…
何故かここにこなければということで来ました…

今日の食事は、串カツとどて串。それと、どて丼です。
Cimg0499

食事を終えた後は、ヒルクライムの疲れから、ありえないほどのローペースで帰ってきましたcoldsweats01


途中、ハンガーノックンのパンクトラブルをこなしながら
Cimg0501_2


17:40 自宅到着



では、恒例の本日のサイコンデータをshine


【走行記録】 
走行距離     182.0km
平均速度     24.6km/h
最高速度     50.8km/h
平均ケイデンス  78回転
最高ケイデンス  123回転
消費カロリー   4,609kcal
平均心拍     146
最高心拍     191

最高心拍が過去最高に高いですねheart02




最後に二之瀬峠と、管理人が良く行った本宮山(麓~和田交差点の5.7km)を比較してみます…

・標高差は同じぐらいだけど、管理人的には本宮山の坂の方が坂がキツイ
・二ノ瀬は見通しがいいのが楽しい。逆に良すぎて辛い時もある。
 本宮山は見通しが悪い。その分、視界がパーーと開けたときは気持ちがいい。
・二ノ瀬は人が多いので、モチベーションが上がる。でも本宮山はほとんど人がいない…


こんな感想ですね。







ちなみに、この記事を書いている今は激しい筋肉痛です(汗)
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コメント

こんばんわ

二の瀬はパン屋の筧五郎さんがよく走ってるみたいですね。

確かにここから二の瀬は遠いですので車で近くの道の駅あたりまでいったらどうでしょうか?
堤防沿いの道路は風もすごいでしょうしね(^-^;

こんにちは
相変わらずめばる君さんのルートラボはとんがり帽子になってますね!
本当に高いところが大好きの様ですね?? 
私は人気のヒルクライムに行くとダウンヒルじゃないのに登りの人と何人もすれ違います(TT)

こんばんわー
所々咲いている桜が満開の時は、とても綺麗なのでしょうね。
それにしても土日ともに坂を走るとは、本当にびっくりです!すごいなぁ

2日間で300kmですね~。

その中でタイムアタックなどしたら疲れますよね~。

筋肉痛今はどうですか?
この記事読んでいたら一緒に走りたくなりますね!!

>ちっぴーさま
こんにちは。
今のところは、どこへでも自走が美学ですので、遠くとも弱音を吐かずに頑張ります。

タイムが遅い言い訳もできるんでねww

> KIKUさま
こんにちは。
激坂好き=坂が早い
この方程式は成り立ちませんよorz

抜かさせて、油断したところを後ろから抜く^^
こんな走りをしたいですね♪

>HI_MAJINさま
こんにちは。
土曜日はカッパ探しだったんで、あまり坂は走ってませんよww
どちらかと言えば海岸沿いがメインでした。

でも2日で300km弱を走破。
もしかしたら、アホかもしれません…

>まっくろくろすけさま
こんにちは。
筋肉痛のピークは月曜の朝でした…

でも今は(火曜日の夜)とっても元気です。
300kmなんて、楽勝?です…
ホントハムリシテマスガ゙・・・

おおおおお~っ! 二之瀬峠♪ 最近まったく行けてないので懐かしいのと めばる君が自分の行ってるエリアに来てたってのが嬉しいのと♪なんかワクワクしますよ(笑)
・・・ってか めばる君凄い! 凄すぎますよ♪ 碧南から自走で80kmのあとに二之瀬峠を上っちゃうなんて^^;根っからの坂好きですね♪ 僕なんて名古屋からなので めばる君の半分の距離なのに道の駅まで車でデポってましたから^^;
おちょぼ稲荷の串カツも久しぶりに食べたい~♪・・・やばいっす 最近のめばる君の記事に刺激されてヒルクライムにグルメツアーに♪ あ~マジで行きたいわ~♪ ホントに復活したらぜひご一緒してくださいね♪^^

> スーパーhiroちゃんさま
二之瀬のタイムを見て、自分の貧脚ぶりに驚いています…
目標は、全体の半分です。

こんな管理人ですが、是非ご一緒をお願いします…

でも、激坂は大好きですよ^^

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