愛知県民の森ライド １５８．７ｋｍ 前編

１４日の日曜日に予告通りロングライドに行ってきましたので、その内容を記事にします

前日の土曜日は少し雨がぱらついた曇りだったものの、日曜日は雲ひとつ無い快晴

おかげで、家に帰って顔を見たら少々日焼けをしているような…
これからの季節は日焼け対策も必要になってきますね。



という事で、本編に入ります


本日のメンバーは、
ハンガーノックン・ノーマルクランクン・ヒルクライマーＴ君と管理人の４名。

集合場所は、いつもの西尾駅。


６：５５　自宅出発


７：２５　西尾駅前のミスドでまったりと…


「抹茶チョコファッション」とブレンドで朝の一服

本日は一番乗りでしたので、このあと皆がぼちぼちと集まります。


しっかりとコーヒーをお代わりし、情報交換、近況報告、オプションの告白などをした後




８：００　４人揃って出発


ちなみに本日のコースはコチラ 　←クリックでルートラボが開きます。


まずは、ハンガーノックンを先頭に、西尾～幸田～蒲郡～御津　と追い風に乗って快調に飛ばす飛ばす
なんか早いペースだなと思い、ふとサイコンを見たら、時速４０ｋｍ超え

付いて行くのがやっとです…


９：２０　ミニストップ豊川森店で休憩


またも、コーヒーを飲んでまったりと…
知らなかったけど、ミニストップはコーヒー入れ放題なんですね。
購入したカップに入れたいだけの量を自分で注ぐ。
本日は少々遠慮しましたが、今度はなみなみに入れてみます


そしてここでの、補給食は「炭火焼鳥マン」。

味の方は美味しいけど、この組み合わせはどうなの？といった微妙な感じでした
でもまあ、おいしいですよ。


そして、ここからは管理人が先頭で走ります。

ミスドでの休憩で、みんなの体力も回復したでしょうという事で、心拍を１６０～１７０に上げ、
国府高校の横を抜け、豊川からK２１を新城に向けひた走ります。


K２１の途中で何気なく振り返ったら…

ありゃ…
ノーマルクランクンがいません

どうやらK21のアップダウンにやられて、足が売り切れたみたいで千切れまくってました。



という事で、途中から心拍を１３０～１４０にて、LSDでゆっくりと走りました。


１０：４０　新城東校前のローソンで休憩


全員軽く補給をした後は、引き続きLSDで走行し、

本日のオプションの場所となる「鳳来寺パークウエイ」の入り口となる「長篠」交差点に到着。


ノーマルクランクンとは降り口の湯谷温泉で待ち合わせして、残り３名でオプションを満喫することに


１１：２０　一旦ここでお別れのノーマルクランクン



という事で、３名で楽しいオプションに出発です

ちなみに本日のオプションのデータは、

【鳳来寺パークウエイ(長篠～山頂）　基本データ】
距離　　　　 ９．１ｋｍ
標高差　　　３９８ｍ
平均斜度　　４．３％


ルートラボでも分かるように、距離が長い分ダラダラと上る坂なので、全員なんとかなるでしょう。
実は、管理人は２回目ですし…




フロントはインナー、リアはＭＡＸ２１Ｔでクルクルと上って行きます。
前回、ハンガーノックンと行った千万町坂や足助城址の坂の場合は心拍が上がりすぎて会話ができない場所が多かったですが、本日はほぼ会話しながら上って行けました

実際、勾配がキツイ場所で使用するダンシングは封印したまま上れました


途中、あまりの絶景に思わず記念撮影を


この写真を撮っていると、反対側から下って来たローディーさんも足を止め写真撮影をしだしたので、

どちらから来ました？と聞いたところ、

「新城トレイル１１ｋｍを走り終え、まだ走っている友達を待っている間に走っています」との事。

あのトレイルを走った後に、更にここを走っているとは…
さすがですね…



そんなローディーさんと別れ、山頂への分岐点で登頂完了の記念撮影


まだ山頂駐車場までの区間がありますが、本日はノーマルクランクンが下で待ってますので、ここで終了ということに。


ちなみに分岐点までだど、
距離　　　　 ７．４ｋｍ
標高差　　　２７４ｍ
平均斜度　　３．７％　になります。



長くなってきましたので、本日はここで一旦きりますね






次回は是非、ノーマルクランクンにもあの絶景を見てもらいたいものです。
こういった事もヒルクライムの醍醐味ですね^^
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