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2010年11月15日 (月)

そうだ。二之瀬に行こう! 170.6km 後編

本日は、昨日の記事の続編になります。



ちなみの、今回のライドのルートラボはこんな感じで^^

見事に二之瀬峠がとがってますww

ということで、本編を書いていきます。



11:57 スタート地点で集合撮影
Cimg2810

管理人持参の3脚で撮影ですww









で、この後は、めいめいにスタート地点を出発dash








最初にスタートしたのは管理人。

スタートの瞬間に時計とサイコンのSTARTボタンを押して…







実は、先行逃げ切りの作戦です。


二之瀬峠 基本データ】
距離      :6.1km
最大標高差 :401m
平均斜度   :6.5%






まずは、前半の勾配のゆるい2kmを淡々と走る。







すると、後ろに何だか怪しい気配が(汗)



ヤバイ。
kimisueさん がすぐ後にいますがね…

ちなみにkimisueさんは、管理人のブロ友で、管理人とほぼ同じタイミングでブログを始め、ロードに乗り出した、いわば同期です。
年齢こそ管理人のほうがやや上ですけどww




で、この追いつかれそうな時の管理人の心拍は185(滝汗)



もう、踏めません(泣)








しばらくすると、2.5kmの看板のあたりで追いつかれる。
でも、kimisueさんは抜きに来ない…





なるほど、これは管理人のペースを探っているのか…







この後、根性を入れた管理人が鬼踏みをしているのを、右側からkimisueさんが差す。
3km看板あたりだったか…

でも、負けたくない管理人も差し返す…






気が付けば、心拍計の数字が驚きの191(鬼汗)

さすがに、やばいと思ったのでkimisueさんに「心拍がすごいよ」と言ったら、



kimisueさんは、「結果は後で!」と軽い突き放しをして管理人を抜く…









はい、スイッチ全開ですwwww




この後は、負けたくない一心だけで根性の鬼踏みをして、再度抜き返す…


で、チラッとサイコンを見たら、



心拍が驚きの199(爆)





200アップまであと1ですww

またもや記録更新ですww
前回の最高記録は、やっぱりkimisueさんとのライドだったな~ww

この後、管理人のサイコンは、驚きの心拍にビビッタのか不調になったので、この数値以上の結果は拝めませんでしたwwww

後で、サイコンがハンガーノックになったという説がウワサされましたね~ww






この後は、抜きつ抜かれつのデッドヒートで、併走すること約3km(汗)

狭い二之瀬の道をひたすら併走してました。

キレイな紅葉を見る余裕もなく…







気が付くと、右側にあるお地蔵さんを超え…



しばらくすると、見覚えのある左カーブが目に入る。

「あれっ、もうすぐ頂上じゃね…」





なので、ここで下ハンを持って、根性のアタックを仕掛ける。
帰りの事は、この時点ですでにすっ飛んでますよ^^;




すると、不意を討たれたのかkimisueさんは一瞬反応が遅れ、「えっ・・・」みたいな声が後方より聞こえ…









ここからは死んだ気で踏みました。

が、両ふくらはぎが攣りそうになったので、最後はリアを23Tに落として…
(実はここまで21Tでした)








で、逃げきって、1番でゴーーーーールshine






しかし、このまま止まると足が攣ること間違いありません(汗)
というか、両ふくらはぎと両ハムが攣りかけています(滝汗)

なので、このまま坂を上ってクールダウンをw


とは言うものの、頂上での管理人は、
足がガクガクで、生まれたての子鹿のようでした(爆)





そして、kimisueさんもすぐゴール^^





管理人はスタート地点を先に出たので、タイム的にはほぼ同じでしょうが何故か満足感いっぱいでした。
足は思いっきり攣ってましたがww


今回のタイムは昨日の記事を見てください^^





ひとりで走っていると出ることのない脅威のタイムと心拍です。
kimisueさん次回もヨロシクです( ̄ー ̄)ニヤリ







12:25 頂上にて
Cimg2811



そして、悔しがるkimisueさん
Cimg2813_2




この後、

「がくさん」「ハンガーノックン」「がくさんお友達」「ヒルクライマー君」の順にゴール。
Cimg2817j




でも、「ノーマルクランクン」が来ない(汗)





ということで、
Cimg2818
記念写真。




ノーマルクランクンごめん。
この時は、すでに下で待ってると勝手に思ってました…








で、紅葉のチェックがてら写真を撮りながら下っていると…


ナイスな紅葉ですよね~
Cimg2819

Cimg2821

ノーマルクランクとすれ違う(滝汗)




なんと、ひたすら上ってました^^




でも、この場所からは頂上までまだまだですよ( ̄ー ̄)ニヤリ







ということで、残念ながら一緒に下ることに…












申し訳ない。ノーマルクランクン…
なんだったら、来週もまた一緒に行くよwwww







この後は、ふもとの台湾料理屋で激安激ウマのランチ(650円)を食べて、今回のヒルクライムの反省会を。



13:25 遅めの昼食
Cimg2823_2

写真を撮り忘れて、から揚げを2個と付け合せを少し食べてもこのボリュームですww




もう、腹いっぱいで食べれませーーん^^











この後は、行きも走った堤防道路を管理人、kimisueさん、ハンガーノックンの3人でローテして走り、



名古屋の町を足が売り切れたノーマルクランクンのペースで走り、



自宅近くの道は、勝手しったる道なんで、好き勝手に走りww





18:45 自宅到着





とっても楽しい1日でした^^


みなさん。またよろしくお願いしますpaper



【本日のサイコンデータ】

走行距離     : 170.6km   
最高速度     : 48.7 km/h  
平均速度     : 24.4 km/h
平均心拍     : 140HR     ←未反応区間多し 
最大心拍     : 229HR     ←これは、間違いなく間違いw
消費カロリー   : 4,229Kcal  
走行時間     : 6:58:19

累計距離     : 8,205.8km















やっぱり、皆で走ると楽しいな^^
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本日月曜日は出張で自宅に居ませんので、コメントの返信は後日になります…
あっ。この記事は予約投稿ですよ( ̄ー ̄)ニヤリ

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走行(ロングライド)2010」カテゴリの記事

コメント

物凄いデッドヒートだったみたいですね!心拍199からアタックをかけられるとなんて考えられません!! 私は心拍が180を越えた時点で生命の危険を察知して、心とは別に体が勝手に動かなくなってきます(爆)

こんばんは^^
う~~む… タイムを競ってるのか心拍数を競ってるのか…ww
とにかく恐ろしいオヤジ軍団だ^^

でも… 楽しそうやなぁ(笑)

うーむ、負けず嫌いもここまで来ると、

立派です。

業務連絡、チームジャージの、

集金しますよ〜?

私は最高心拍数を記録する時はゴール前スプリントの時なのですが、めばる君さんは今回の記事に限らず、コースの途中で記録される事が多いですよね。

めばる君さんは将来スーパーランドナーを目指すか、クライマーを目指すのか難しいところですね~

すごいオヤジ軍団でございますね(汗)

心拍200にはさすがにビビりますよ・・・あ~でも楽しそーですね~。。
ランチ激安ですね~!!このボリュームで650円とは^^

紅葉も綺麗だったようで(^^)/

こういう状況下だからこそ頑張れるのでしょうね。お互いに意識しあいながら走るとタイムも心拍数も記録更新してしまうのでしょうね。

で負けず嫌いはめばる君と言うことでメモメモ

こんにちは~
二之瀬峠のランデブー楽しかったですね~。やってるときは苦しくて「早く千切れてくれ」って思ってたけどww
またやりましょう。今度は本宮山??

> KIKUさま
こんにちは。
大丈夫です。
われわれS40-ずも心拍190オーバーいけますw
ということで、KIKUさんも三途の川を見てみましょうww

デッドヒートというか、ほとんど並走でした^^;
今現在、坂上り力は拮抗しています。
でも、ご近所の三ヶ根TTでは思いっきり負けてますけど(泣)

>ramu3003さま
こんにちは。
FELT→平地が楽チン→山でヒーヒーww
こんな図式が見て取れますww

心拍数は面白いです。
坂や自分の頑張りが数字になります。
ということで、MAX心拍200アップの名誉をramu3003にお任せしますw

>ハンガーノックンさま
こんにちは。
業務連絡の件、了解っす^^

ちなみに負けず嫌いじゃなくて、ブログネタのために負けたくないと思った次第ですww

> kazuさま
こんにちは。
管理人はコースの途中と言うより、負けたくない気持ちが全開の時に最大心拍を記録しています^^;
ちなみに、過去の最大心拍計測ライドは、前回がkimisueさんで、今回もkimisueさんww
つまり、負けたくないってことwwww

将来は、SRの途中でヒルクライムTTをこなすのが、究極の目標というか憧れですw

> ユッキンさま
こんにちは。
山は楽しいです。
迷子になっても楽しいです…
ですよね^^;

ちなみに最大心拍は199でした…
惜しい^^;
200超えしたかったな~

ランチはおいしかったですよ。
ただ、心臓が筋肉痛になった、管理人はごはんを残してしまいましたが(爆)

> まっくろくろすけさま
こんにちは。
実はその通りです^^;
タイムアタックは自分より少し早い方がいると、限界以上の力が出ます^^
まさに、今回がそのケースでした。
なので、限界に蓋をせず走りきれました。
ひとりだったら、心拍190は超えれませんよ^^;

> kimisueさま
こんにちは。
実は僕も、kimisueさんの苦しそうな呼吸音を聞きながら、早くたれてくれないかな~と思ってましたw
でも、過去に上った経験から、何となく勝負どころを覚えていたのが今回の勝因かな^^
ヒルクライム中の下ハンダンシングはムッチャきつかったです(汗)
ゴール手前で、21Tから23Tにシフトアップしたのはナイショですww

ヒルクライムでノーマルクランクンさんが大幅に遅れたようですが、やはりそれは
クランクに起因するものなんでしょうか?
他の方々は皆コンパクトクランクなんですか?
ノーマルクランクではヒルクライムは相当ハンデがあるんでしょうか。

> Muirwoodsさま
こんにちは。
ノーマルクランクとヒルクライムのタイムには何も因果関係がありません。
その証拠に、管理人は34×21Tでほぼ走り抜けましたので…
(34×21Tはノーマルクランクの39×25Tとほぼ同じ)
つまり、 Muirwoodsさんぐらい走っていれば、ノーマルクランクでも普通に坂を上れます。
というか、むしろ早く上れます。
基本的に同じギア比なら、フロントが大きいほうが抵抗が少ないのか、早く走れます^^

ということで、次回バイクはノーマルクランクを。

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