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2010年12月 5日 (日)

戸越峠~雨沢峠~小原村 ちょっと紅葉 156.8km 後編

本日は昨日の続きです。



スタート地点のバス停でここまできていたウインドブレーカーを脱ぎ、気合を少しだけ入れた管理人w



【雨沢峠 基本データ】 
距離       :6.2km
最大標高差  :339m
平均斜度    :5.3%








10:30 スタート
Cimg3000_2

まずは、フロントアウターでゆっくりと。







前半は、勾配も緩いので楽ですね~。



でも途中で、勾配がきつくなってきたんで、フロントをインナーに…







最初の山場は東海環状の橋脚辺り…

ここをダンシングを織り交ぜながら、グイグイっと上る。



なんだか、最近ダンシングが上手になってきた?


以前より楽に走れるような…








次の山場は、消防団コーナー。

結構きついですが、ダンシングで頑張る。




この後は、ぜーはーぜーはー言いながら、黙々と上る。

後半、少し下りがあるものの、これはいわゆる最後の試練の前のちょっとしたご褒美…



なので、当然この後は、キツイ上りがありまして… (泣)








で、最後の上りをヘロヘロのダンシングでやっつけたら、ゴーーーーーールshine




これが、ゴールのNTT電波塔。
Cimg3004_2


お疲れ様でした。
というか、疲れました^^;






さて、今回のタイムは早いの遅いの?と思って猛レースを検索してみましたら…




猛レース「雨沢峠ヒルクライムTT



えっ(鬼汗)
ほとんどの方が20分切りじゃないですか…





ということで、書き込みはしないってことで了解くださいww



一応コッソリお伝えするタイムは…
21分32秒でした^^


恥ずかしいので、字を小さくしときますねww





こちらが、管理人のサイコンデータです^^

【雨沢峠 LAPデータ】
タイム      21分32秒
距離       6.2km
平均心拍    172HR  
最大心拍    181HR
平均速度    17.2km/h






この後、三国山をのぼり頂上から紅葉の山々を堪能しようと走りだしましたが…
Cimg3005


ゲートを通過したとたん、路面全体に杉の落ち葉…
Cimg3006

さすがにこの状態だと走れません(汗)
勾配のキツイ場所でトルクをかけた瞬間リアが滑って立ちゴケ必至です(滝汗)





なので、ここでちゃっちゃとUターン。
というわけで、ここからは狛犬目指してR363を走ります。




途中で足湯発見!!
Cimg3009

ちょっと、入ろうかと思いましたが、今日はぐっと我慢して先を急ぎます。

今度、みんなと走りに来た時に入ることにしましょう^^





11:35 世界一巨大な狛犬に到着
Cimg3010_2




ここからR419に入って、上ってw




小原トンネルをくぐったら、四季桜で有名な小原村。




そういえば、2週間前もここに来たな~ww








12:00  小原村の四季桜を愛でる
Cimg3014

散りぎわの桜って意外と風流だね^^






さて、ここらでムチャクチャ腹が減ったので、軽く昼食を…


12:45 から揚げ定食710円
Cimg3015

から揚げ5個、エビフライ2個。
もしかして結構安いんではww





このお昼ごはんでおなかがいっぱいになった管理人は家に帰るだけです。






行きは堤防道路できましたが、帰りは更に風が強いでしょうから道を変えて帰ります。





と言うことで、猿投グリーンロードの側道で帰ります。

R419から中山ICの側道に入り…





実は、ここで悲しい出来事がおきました(泣)


有料道路の側道のため、勾配が急な上りになっていました。

なので、慌ててフロントをインナーに落として、ダンシングをしましたら…




フロントの変速が途中かけになってたみたいで・・・



要するに、ギアが噛んだ状態でぺダリングをしちゃった訳で…




で、結局ペダルが1mmも動かず…(滝泣)








自転車が立ち往生状態になって(鬼泣)







そのまま、落車しました(爆)






膝とアバラを痛打…





はーーー(泣)
また、やっちゃいました。



もしかして、今世紀最大の立ちゴケマンかwwww




家に帰ったあと、膝を見たら普通にすりむいてました orz











でも、こんなトラブルにもメゲず^^
グリーンロードの側道を上りますw

あっ、転んだのはこの階段の手前のアスファルト舗装の場所ですので、お間違えなく。
さすがに、ここを走って上ろうとは思いませんので^^;
Cimg3017

なので、歩いて押します。





この後は、何故か帰りも逆風(横風)の中をボタボタと走って…









途中、3連水車の場所でトイレ休憩がてら記念撮影^^
Cimg3018






15:10 自宅到着






今日も、疲れました。
というか、満足できました。

これで、日曜日は心おきなく奥さんの運転手が出来ますwwww





では、最後に本日のサイコンデータを。




【本日のサイコンデータ】

走行距離     : 156.8km   
最高速度     : 58.7 km/h   
平均速度     : 23.3 km/h
平均心拍     : 140HR      
最大心拍     : 218HR     ←今日も新幹線エラー(泣)
消費カロリー   : 4,201Kcal  
走行時間     : 6:42:21

累計距離     : 8,807.9km











どうやったら、あそこの雨沢峠で20分切れるんだろう…
やっぱり、道具か?
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走行(ロングライド)2010」カテゴリの記事

コメント

こんばんは^^
立ちゴケ… お気持ち、お察ししますが… ドンマイww

でも擦りむいたケガは問題ないとしても、アバラは大丈夫ですか?今日はちゃんと運転手はできたのかな?(笑)

こんばんは~
雨沢峠20分切りの秘訣はライバルとの併走でしょうww
まだ雨沢走ったことないので今度お手合わせ願います。

こんばんは。

 記事の最後まで楽しく読めると思いましたが、結構ダメージのある様な立ちゴケ、大丈夫ですか?
 落車は次の日以降に痛みが出ると思うので御慈愛を。
 それにしても愛知県の食堂のコスパ、異常に高くないですか?
大阪なら確実に¥1,000以上の定食と思いますよ。

それでわ

>ramu3003さま
こんにちは。
あれっ。もう転んだ痛みを忘れてたww
なので、大丈夫みたい。
それにしても、昨日の買い物同行は疲れた~
イオン6時間はつらいっす^^;

>kimisueさま
こんにちは。
はいよ~ いつでもどうぞw
でも、長良川クリテ6位入賞のkimisueさんと並走すると、一瞬でお見送りだろうなー ^^;
イメージ的には、二之瀬を少し緩やかにしたような坂です。

>オカメーズさま
こんにちは。
今回のような落車は初めてです(泣)
でも、今現在は体が痛くないww
なんて、丈夫なんだ^^
お昼のランチタイムの値段なんで、こんな感じかな~と思いますが…
というか、大阪が高いのかな~ ^^;

坂をよく登ってるので自然とダンシングも上達したのではないでしょうか!?ヒルクライムは何度も行くと自然に上手く走れるようになるし、タイムとして成果が出るので楽しいですよね。

立ちゴケは痛いですね、私は新車になってから一度もコケてませんが、正直な所フルカーボンは気を使いますね(^^;)次は違う素材にするかもしれません

最近やっとまともなダンシングが出来るようになりました。(多分)

以前は楽なダンシングが全然出来ないので続いても100mくらいなんてことがよくありました。

正しいダンシングが出きるかどうかは、振りながらタイヤが蛇行せず線の上を走っているかのごとくまっすぐ走ることらしいです。

やっと苦手意識が克服でしました。

> kazuさま
こんにちは。
MBK初立ちゴケは、体より心が痛い気がしました…
まだまだ、注意が足りません^^;

ダンシングは、なぜか自分的には以前より進むような気がしています。
やっぱり、坂の量に比例するのでしょうか??

>まっくろくろすけさま
こんにちは。
>以前は楽なダンシングが全然出来ないので続いても100mくらいなんてことがよくありました。

えーー^^;
以前の管理人は続いても20mでした…
でも最近は、100mぐらいできますよw
まだまだ貧脚だな~ww

戸越峠~雨沢峠♪行ってたんですね^^  僕の大好きなホームコースです♪ 
あ~ 走りに行きたいです~♪ 
三国山の落ち葉はクセ者ですよね~ 以前 逆側から上るコースでも落ち葉だらけで 気にせず登っていったらすぐにダンシングでスリップ! 諦めて下るもその下りのブレーキでもスリップ! もう押し歩きで下りましたよ^^;
奥さま孝行の「イオン6時間エンデューロ」も おつかれさまでした(笑)^^

> スーパーhiroちゃんさま
こんにちは。
おっと、今日は日付が変わっていませんね^^
頑張り過ぎないように頑張って下さいね。

三国山の落ち葉だらけの上り坂とイオン6時間軟禁を比べたら…

やっぱり、イオンのほうが怖いですww (泣)

落車のリスクのほうが楽ですよね^^;

立ちゴケ落車、ご愁傷様でした!
自分も痛いけど、自転車も痛かったことでしょう。

ディレイラーの故障(不具合)ですか?

> Muirwoodsさま
こんにちは。
とりあえず、自分が下になって自転車だけは守りましたww
でも、体がちょっと痛いという状態に…

フロントディレーラーが調子悪いのかな~
一度、見てもらいます^^

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