真冬の防寒対策

夕べはブログ記事をアップした後、急に運動をしていない（今月ノージテツウ）罪悪感にかられ、夜のくそ寒い中少しだけ、走り（ラン）に行きました＾＾；

小雪交じりの天候で寒かった～（泣）


何が寒いかって言ったら、「手」です。
グローブ無しだととんでもないつらさです。

体は少し動けば汗ばみますが、手だけはそうはいきません…


なので、この寒い中ランをするみなさん、手袋は必須ですよ。

って、そんなアホはいませんと思いますが（笑）




ということで、ぼちぼち本題に入ります。





ちなみに今日は、管理人が最近している防寒対策（小ネタ）の紹介です＾＾

尚、過去記事でも紹介済ですので時間のない方は、読み飛ばしてくださいｗ






まずは、足先の防寒対策。


シューズの上に靴下用ホカロンの貼り付け。

先日も紹介しましたが、ホント足先が寒くなかったです。
いつもは、走り始めの１時間ぐらい寒くてふるえるのにね＾＾

当然、この上にはシューズカバーが必須ですよｗｗ




あと、この技を使う時に大事な注意事項があります。


それは…




ホカロンの１袋に両足分が入っているので、間違えてホカロンを２袋開封しないこと（笑）




そんな事知らない管理人は、２袋いっぺんに封を開けてしまったので、

奥さんに思いっきりしかられましたよ（爆）






次はインナー手袋です。

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このインプレも先回行っていますが、今日改めてインプレをします。




管理人が感じた良好点

・単純に暖かい

　　　手袋２枚重ねなので、当然ですね。


・伸びない素材なので、脱着がスゴク楽チン

　　　コンビニ休憩時に、ストレスを感じず脱ぐことが出来ます。


・薄いので、暖かくなってバックポケットに収納した時に嵩張らない

　　　ヒルクライム前には外したほうがいいですね


・手袋の中が汗で冷たくなった時、このインナーをすると寒さを感じない

　　　コンビニ休憩後は手袋の中が冷たくなって、困りますよね。こんな時すごくあって良かったと思います。



悪い点

・定価が1890円とちょっと高い

　　　でも、意外と安いほうだと思うんだけどな～
　　　もしかして、金銭感覚が麻痺しているのかなｗｗ



あとは思いつきません。


個人的には、買いです＾＾








今回紹介した２つの小技は、今年から導入したものです。

おかげで、去年の冬より厳寒時のロングライドが楽しいこと＾＾



大分オーバーですが、そんな風に思えます。


あと欲しいのは…




みんなについて走れる剛脚ですね（爆）














あさってのブルベを前に防寒対策の最終チェックです。
忘れずに行って寒さに打ち勝って走りたいと思います。
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ランキング参加中の管理人に ロングライドとブルベ完走のやる気を下さい！ 　　




【1/28 朝の目標体重までの差】　（　）内は、前日値／スタート時

体重　　 あと　－．－ｋｇ（あと２．１ｋｇ／あと４．２kg）　　
体脂肪　あと　－．－％ （あと３．４％／あと４．０％）　　
　

【1/27 夜の晩酌量と運動量】

お酒　　 黒霧島お湯割り１合

バイク　０ｋｍ
筋トレ　０時間
ラン　　 ３０分　　６ｋｍぐらい。






実はこの記事は夕べ書いたものの予約投稿です。
なので、只今新年会中ですｗｗ
さて、どれだけ飲んでいるんでしょうか＾＾；