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2011年3月 2日 (水)

23年2月走行距離まとめ  ( ̄ー+ ̄)

さて、ブルベネタも一旦終了して、

今日は恒例の月間走行距離の報告。


2月は、1000km行ったかどうかがビミョウです。
一体どんな結果に(笑)


という事で、月間走行距離を計算してみます^^




     Escape号(シマノPROサイコン)  MBK号(POLAR CS200cad)
 

1月末累計      17,899km         10,518km  
2月末累計      18,035km         11,404km          

12月走行距離    136km          886km


合計走行距離  1,022km shine



ありゃ。1,000km超えました(驚)



ちょっと、今月のライドを整理してみますね^^


2月 5日 R3   R3号で行くチタイチLSD 102.1km  
2月 6日 MBK  三河のプチ山めぐり 104.6km 前編
2月13日 MBK  ブルベ300kmの試走で202.8km 前編
2月19日 MBK  ブルベ300km試走 山岳部 245.8km プロローグ  
2月26日 MBK  ブルベ300km スタート編


よく見たら、3週連続の200km超え(驚)

なんか頑張ったな~



でも、これらのロングを足しても1000kmに足り無い…

ということは、このロングライド以外に、こそこそ走っていたのかな^^;
アラフィフなんで、記憶がありませんが(笑)





【過去の月間走行距離】

  21年6月   755km
     7月   743km
     8月   986km
     9月   979km
    10月   883km
    11月 1,042km
    12月   689km
 22年1月  1,071km  
     2月    938km
     3月    899km
     4月    556km
     5月  1,482km
     6月    904km
     7月    965km
     8月  1,266km
     9月  1,192km
    10月 1,270km
    11月 1,064km 
    12月   980km
 23年1月  1,222km
     2月 1,022km

(23年累計 2,244km)








今年に入ってからは、ジテツウしていないのに2ヶ月連続の1000km超え^^
なんかすごいぞ!めばる君(笑)
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【3/2 朝の目標体重までの差】 ( )内は、前日値/スタート時

体重   あと
 1.1kg(あと1.5kg/あと4.2kg)  
体脂肪 あと 2.4% (あと1.6%/あと4.0%)    
 


【3/1 夜の晩酌量と運動量】

お酒   焼酎水割り2.5合ぐらいww
バイク 0km
筋トレ 1時間
ラン   10分







減酒はストレスが大きいのでやめています。
現在は、晩御飯に炭水化物を食べないローカーボダイエットを実施中です(笑)




    

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自転車(月間走行記録)」カテゴリの記事

コメント

こんばんわー
何がびっくりってジテ通無しで1000km達成しているあたりがすごいと思います(笑)

3週連続、超ロングは伊達じゃないですね。
普通はできないですよ~

おぉ~ やっぱり滑り込みましたね!
やっぱジテ通無しで1000が一つの目標ですが、神奈川県民は愛知県民みたいに楽しく自転車に乗る事ができません!

月間1000キロ記録も続いてますね、ここまで続くと意地でも記録を維持したくなりますね 笑


ロングライド記録、月間1000キロ、毎日ブログ更新、いくらアラフィフの楽しみとは言えこれだけ記録が続くと大変そうですね(・・;)

なんかダイエットの方法が日替わりな気がするのは気のせいでしょうか(爆

まあ、そのくらい走ってたらそんなにダイエットしなくて良いんじゃ
ないですか??w

しかし5回のライドで約1,000kmとは、、、
素晴しい(笑

週末だけでこれだけの距離を走るとは・・・只者ではないですね^^
さすが、めばるーず頭領です。。
毎週末400ならジテツウ無しでも1500km達成しますよ(笑)

>HI_MAJINさま
こんにちは。
3週連続の200km超えは自分でもスゴイな~の一言です(笑)
なので、ジテツウ無しで1000km行ったんですね^^
3月は暖かくなってくるので、ジテツウを頑張りたいものです。

>KIKUさま
こんにちは。
そうです。なんとか滑り込みました^^
僕からみると、KIKUさんはスゴク楽しく自転車に乗ってますよ。
特に坂に行く時とか(笑)

ジテツウなしで1000kmが目標だとすると、お得意のロングジテツウはどっちにカウントするのでしょうか(笑)

>kazuさま
こんにちは。
月間1000kmは12月に途切れていますよ^^
ちなみに管理人の一番のモチベーションは、毎週のロングライド記録です。
この記録だけは、頑張ってつづけたいな~。
なので、月間1000kmはロングライドのおまけで達成できれば、いいかなという感じですね^^;

>ひろさま
こんにちは。
ダイエットは、結局お酒の量を減らさない方法に行き着きました(笑)
言われてみれば、1回のロングライド平均が190kmぐらいになってますね^^;
自分でいうのも何ですが、すごいぞ(笑)

>ユッキンさま
こんにちは。
週末が平日のストレスを発散する時ですから(笑)
毎週400km走ったら、アラフィフの体は壊れてしまいます^^;
でも、いつかは月間1500km超えをしたいという野望をもっています^^v

ロングの合計が955kmですから、67kmほど「不明な走行」があるわけですね。

記憶にないって。。。。。。。それって、もしかして「老人の徘徊」みたいなものですか?(爆)

ちゃんと背中に大きく「めばる君」って書いて走らないと迷子になって家に帰れなくなっちゃいますよ~

200kmオーバーが3回はみごと!

ブルベも辛さを楽しみに変えて走られるあたりは流石だと思います。

私はコツコツしか乗れませんでロングライド出来ませんでいたので3月は何とかしたいです。
3月も楽しく頑張りましょう!

月間1000kmは夢のまた夢です.
まずはじてつうと週末に一度はポタが出来るように調整することが最初の目標です.

あせらず少しずつ距離をのばしますよ!
でもめばる君(さん?)は月間1000km継続お願いします(^^)

>Muirwoodsさま
こんにちは。
さすがに老人の徘徊ではないですよ(汗)
一応走った記憶はありますのでww
ただ…
いつ、どこへ、何しに行ったのかと言う記憶が薄いだけで(笑)


やっぱり、目印をしょって走らないとダメかな~(笑)

>まっくろくろすけさま
こんにちは。
そろそろ、まっくろくろすけさんの300km超えの記事が読みたくなってきました^^
TIMEで300km超えはきっと、楽しいだろうな~^^

> zolaさま
こんにちは。
いやいや…
全然夢じゃないですよ^^
つまり、毎週200km走ればいいんです(笑)

すると、いつの間にか1000km超え~(笑)

まあ、楽しみながら走ればいいってことです^^

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