ノンストップ チタイチ 103km
今晩から明日にかけて大雨の予報になってます。
今週末は、各地で自転車イベントが多いので晴れて欲しいですね^^
ということで、明日は、家でじっとしていましょう(笑)
さて、今日の記事は、3連休の最終日の10日(月)にビワ0.5ライドの回復走にチタイチに行ってきましたので、その記録になります。
おヒマな方は、お読み下さい^^
コースはいつものチタイチ反時計回りルートですよ。
とりあえず、この日のライドの課題は、「ストイックにチタイチを走る」です^^
つまり、ビワ0.5で補給しすぎて、更に翌日曜日が地元のお祭りで、飲めや食えやの暴飲暴食だったので、その分を消費しようと思い、ノンストップの無補給でチタイチしましたw
ということで、記事をさらっと書いてみますw
14:05 自宅出発
今日は遅っ(笑)
だって、奥さんの運転手からようやく開放されたのが、この時間だったもんw
で、ガーと走って、知多半島に入って…
15:40 盛田 味の館
結構、グルメが楽しめるらしいですよ(笑)
16:00 野間灯台
アベックだらけのスポットです^^;
今日の管理人は、とにかく写真を撮るのもそこそこに爆走し、
気がついたら、
17:55 自宅到着 (自分的には早っw)
でも、もう日が落ちて真っ暗でしたけど(泣)
こんな遅いゴールでしたけど、3時間50分でチタイチ103kmを走り終えました^^v
とは言うものの、AVEを見ると遅いですけどね(笑)
だって、みんなチタイチのAVEは30オーバーが標準ですからww
これじゃー、来月管理人が参加する、鈴鹿6時間エンデューロが心配です(汗)
はたして、こんな遅い速度でいいのでしょうか^^;
ナイショですが貧脚の管理人はこんなデータでした(汗)
早く、剛脚になりたいw
管理人を遅いを思う方も早いと思う方も(多分いないでしょうがww)気が向きましたら、応援のクリックをお願いします^^
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コメント
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ノンストップ・無補給で約4時間・100kmですか・・。何度かハンガーノックになりかけたので、こまめに休憩と補給はするように心がけているんですけど、たまにはストイックにこういうのもいいですね! とはいえ、とてもこんな走りにはついていけませんけど・・(泣) 早く健脚になりたいです(笑)
投稿: たかじん | 2011年10月14日 (金) 22時07分
はやっ!!w
それ以上剛脚にならなくていいですよ(笑
ってか、それは回復走とは言いません!www
投稿: ひろ | 2011年10月14日 (金) 22時32分
こんばんは~。いやいや100kmノンストップは私には無理ですね~wしかも早いし!とてもついて行けません。最早神の領域でしょうか?またよろしくお願いします!
投稿: ゆうきパパ | 2011年10月14日 (金) 23時07分
アベ 30km/h ですか?
皆さん、エンジン付いてませんか?(笑
私の場合、瞬間風速で、28km/hですけど。(涙涙
投稿: とりっく | 2011年10月14日 (金) 23時37分
これって回復走(*_*)
ゴッドフットを持つ人は違いますねぇ。
凡人の回復走は・・・AV23km/hでケイデンス70位の60kmです(泣)
そのあととんちゃん&焼酎で胃袋回復走(笑)
あっ意味無い事に気づいちゃいました。(汗)
投稿: E042195 | 2011年10月15日 (土) 00時40分
こんばんわ。
あれ・・・時間帯が・・・(汗)。
タイムを見る限り、20~30分前を僕が走っていますよ(笑)。
昼からのスタートだったので、僕もノンストップでした。
休憩入れてたらお会いできたかもしれませんね。
残念。
投稿: りょう | 2011年10月15日 (土) 00時52分
みなさんのコメの通り、これは回復走ではありませんよ。帰宅が17時を過ぎると、もう暗いので気をつけましょう。
今週末は、祭りなんでブクブクと成長する予定です。来週のビワイチで搾ってきます。
投稿: ざわこ | 2011年10月15日 (土) 08時27分
私の場合はノンストップが基本なんですよね(^^;)補給もしないし、写真も過去の物を流用するケースが多いです
一度走り出すと止まるのが嫌なので、意識的に休憩しようと思わないとダメです…それでいつもロングは失敗してる気がします。
投稿: kazu | 2011年10月15日 (土) 10時54分
おはようございます^^
はっ、速っっ!!
てか、一体どの辺が回復走なんですかww
なんか言ってることが、一般人からしたらムチャクチャだと思いますよ(爆)
投稿: ramu3003 | 2011年10月15日 (土) 11時04分
こんちわ。え〜っ、筋肉痛ありませんか?しかし、ロングライド走ったばかりなのに、笑。しかし、早いです。なんか、知多半島には、知多娘なる萌えキャラが有るらしいですよ、(^O^)キャラ入りの、缶入りの爆乳パンと貧乳パンが有るらしいです、笑。パン好きのメバルさん、買ってみたらどうですか。
投稿: しらなみ | 2011年10月15日 (土) 12時35分
うん「早い」・・・・・って何が?
投稿: ひらひら | 2011年10月15日 (土) 13時12分
こんにちは。めばる氏は競輪選手にでもなるのですか(笑) お元気ですね〜。私は2時間走れば、倒れるようになってます! しかし家から江ノ島が約往復で50キロだから2往復すれば100キロか〜?
投稿: fuji.san | 2011年10月15日 (土) 16時49分
>たかじんさま
こんにちは。
最後の10kmはお腹がすきすぎて目が回りそうでした(笑)
やっぱり、補給は大事です。
なので、次回は補給食をバックパックに忍ばせてチタイチをしよっかなww
投稿: めばる君 | 2011年10月15日 (土) 17時36分
>ひろさま
こんにちは。
いやーまったりですよ(笑)
家を出るときは回復走の予定でしたが、何故か激踏みしてました^^;
投稿: めばる君 | 2011年10月15日 (土) 17時37分
>ゆうきパパさま
こんにちは。
走りながら何やってるんだろうと思うことしきり(笑)
でも、こんな時間でも、多くのローディーとすれ違いましたよ^^
投稿: めばる君 | 2011年10月15日 (土) 17時39分
>とりっくさま
こんにちは。
コッソリなわばりに出撃していました^^
管理人もエンジンが欲しいですけど…
多分、風が弱かったので、頑張れたんだとw
投稿: めばる君 | 2011年10月15日 (土) 17時41分
>E042195さま
こんにちは。
回復するつもりが爆死してました(汗)
とんちゃん&焼酎^^
管理人もその回復走がしたい(笑)
しかも、2日連続とは、うらやましすぎです。
あっ。でも、管理人も今から焼肉にゴーなんで、とんちゃん食べちゃうよww
投稿: めばる君 | 2011年10月15日 (土) 17時43分
>りょうさま
こんにちは。
ここにもノンストップ変態が(笑)
ニアミスでしたね。
いつかは、ご一緒にw
投稿: めばる君 | 2011年10月15日 (土) 17時45分
>ざわこさま
こんにちは。
確かに帰った時は足パンでしたw
それにしても、日が落ちるのが早くなったな~
ビワイチ来週ですか^^
爆走を期待していますw
投稿: めばる君 | 2011年10月15日 (土) 17時47分
>kazuさま
こんにちは。
基本がノンストップって剛脚すぎますよ(驚)
管理人の基本は補給たっぷりなんで、今回は例外のライドです^^;
いっぱい補給したほうが、ロングは楽ですよw
投稿: めばる君 | 2011年10月15日 (土) 17時48分
>ramu3003さま
こんにちは。
回復走は、二日酔いの時に飲む迎え酒みたいなもので…(笑)
つまり、回復になってませんね(爆)
今後は、まったり走りますww
投稿: めばる君 | 2011年10月15日 (土) 17時50分
>しらなみさま
こんにちは。
知多娘ググりました(笑)
萌えますね~w
次回は、爆乳パンを探す旅に出る事にしましょう(爆)
うーん、楽しみww
投稿: めばる君 | 2011年10月15日 (土) 17時52分
>ひらひらさま
こんにちは。
来月の鈴鹿6時間エンデューロに比べたら、まだまだw
投稿: めばる君 | 2011年10月15日 (土) 17時53分
>fuji.sanさま
こんにちは。
次回ライドは江ノ島2往復タイムアタックで決まりですねww
剛脚の fuji.sanだと、3時間ぐらいで走れちゃうかも^^
投稿: めばる君 | 2011年10月15日 (土) 17時55分