LSDでチタイチのつもりが、気が付けば全開でチタ２（爆） １９７ｋｍ

今日の記事は昨日のライドの報告です。


この時期は山の凍結が心配なので、昨日もチタイチに行ってきました。

　※チタイチ・・・知多半島一周


最近は、ちょいメタボなBODYを少しでもスリムにするべく、ダイエットを目的にしたLSDライドがマイブームです。


なので、２週連続で行きましたよｗ





ちなみに、こんなルートですが何か＾＾；


ヒマな方は、ルートラボの再生ボタンを押して、×１００で再生して下さい。
すると、なんと…

チタイチを２周しています（爆）





いやっ、あのっ、単なる気の迷いですよｗ

決して、変態ではございません（核爆）






と言うのも…



9時に自宅を出発し、心拍１３０～１４０でノンビリとＬＳＤでチタイチしていましたが、



約５０ｋｍほど走った内海の辺りで、LOOKとCADDに乗るお二方にサクッと抜かれる＾＾；

（ちなみに追い風地帯だったので、３５ｋｍ／ｈぐらいで巡航していましたけど）





ということで、スイッチがカチッと入ってついつい列車に乗ってしまいました。

でも、後ろに付いていて心拍１７０から１８０の超高速列車でしたけど（泣）


なので、貧脚には辛すぎだったので、早々に豊浜あたりで降車して、まったり行きましたよｗｗ



これを見るとその時の管理人の頑張りが分かると思いますｗ


ねっ、その時だけ、異常に心拍が高いでしょｗｗ


で、結局この事で、ペースを乱され、ＬＳＤが終了。
以降は、心拍が下がらない状態になってしまし、通常のロングライドになりました＾＾；





１２：５０　お昼ごはん　


台湾みそラーメン＋中華飯　＠７００をいただきましたｗ


ダイエッターには考えられない大量のお昼ですが、大変おいしゅう頂きましたｗ



で、このごはんを食べ終えて店を出たのが、１３：３０。

ちなみに、このお店はチタイチのゴールの衣浦大橋の近く。





うーん、まだまだ走れる時間じゃないかｗ

ということで、もう一回チタイチをしてみましたｗｗ





でも、快調に走っていた２周目の途中で（新舞子辺り）で痛恨のパンク（泣）


どうやら異物を踏んだ様で、スパッとタイヤが裂けました（滝泣）




チューブ交換だけでは不安だったので、この亀裂の部分に千円札をはさんでと思いましたが、たまたまミニストップのコーヒー４杯無料台紙があったので、それをタイヤの下に挟む応急処置をしておきましたｗ

それにしても、自転車生活４年目で通算３４回目（今年２回目）のパンクは多すぎなのかな～　orz



で、なんだかんだで

１８時に帰宅＾＾ｖ






帰宅後は、寒さで冷えた体を温めるために直ぐにお風呂に入り、　いや～極楽極楽

風呂上りに１９７ｋｍ走って、どれだけ痩せたのだろうかとワクワクして体重計に乗ったのですが、




朝計った時から１kgしか減ってませんでした（爆）



という事は、晩酌しながら晩ごはんを食べたら、朝より重くなること間違いなしｗ







うーん、痩せるってホントに難しいですね（汗）

となれば、次はチタ３かなｗ　（ナイナイ　そんな変態がいたら会ってみたいものですｗｗ）　












とは言うものの、チタ２をして１９７ｋｍ走った管理人に応援のクリックをお願いします。