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2012年2月18日 (土)

三ヶ根TTポタライド 105km

今日はホントに寒かったですね~

日本中のアチコチで雪が降ったとか降らないとかというニュースが聞こえてきます。


でも、管理人の地元の愛知県南部はまったく雪が降りませんでしたよw

これも日頃の行いがいいからではないでしょうか^^





そんな日に、タイトルのライド(こんなルート)に行ってきましたのでサラッと記事にします。


最近は寒いので朝の早起きが出来ないため、遅めの時間の8:40に自宅を出発。


で、まず向かったのが三ヶ根山。




一応お約束なので軽くTTをしておきました^^;
Cimg7596


一応最初だけは軽く走っていたのですが、途中で「FOCUSのお方」に「通りまーす」と言われスパッと抜かれる。


なので、ここからは、その方を目標に激踏みをしまくりましたw



と言っても貧脚なので追いつけませんでしたが…



でも、心拍はいい感じで上がりましたよ(爆)


三ヶ根TT 

タイム   : 14分54秒 (ベストより50秒遅れ)
平均心拍 : 183
最高心拍 : 191(爆)

こんな事してたら早死にしちゃうんじゃないだろうか(汗)

この後、軽く山道を走りながら、次なる山に向かう。






で、向かった先は三河湾スカイライン。
Cimg7598_2

ありゃ、チェーン装着&路面凍結となってます。


うーん、どうしよう。
悩みながらスモールビジネスをこっそりとしていたら、さっき三ヶ根で管理人を抜いてった「FOCUSの方」が、またもや管理人を抜いていく(驚)


となれば、行っちゃいますよねw



ということで、残尿感たっぷりでしたが、スクランブル発進(爆)

でも、よく考えたら、貧脚なんで追いつくことなく、ミカスカを走りきってしまいましたw



三河湾スカイラインTT

タイム   : 24分26秒
平均心拍 : 170
最高心拍 : 177

さすがに足が回らなかったため、ここは普通の心拍になりました^^


あっそう言えば、凍結は全然なかったので、入り口の標識は誇大広告でしたねw





この後、ミカスカの途中から蒲郡に抜ける林道(ガードレールなし、道が狭くてアスファルトボコボコ)をユックリと下ったんですが、


その途中で、下から上ってくる「FOCUSのお方」と本日3回目のご対面(激驚)


すれ違った時に思わず、また会いましたねと言ってしまいましたw

三河の山は狭いですね^^;




この後は、ポタポタと走り「まるいちさん」に寄って、子供のママチャリのグリスを買って、自宅に帰宅。


14時過ぎの早い時間に家に帰れました。







そして、夕ごはんは、長女の誕生日+息子の4日遅れの誕生日祝いということで、家族でスシローに^^

ダイエット中ですが、腹いっぱい食べてしまいましたw




明日は、知多七福神グルメライドなのでさらにボニョルこと間違いなしですけど、なにか(爆)








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走行(ロングライド)2012」カテゴリの記事

コメント

こんばんは。

四十半ばを過ぎたオジさんが
>平均心拍 : 183
なんて何やってんですか~
そのうちヒルクライム中に昇天しちゃいますよ(滝汗)

明日は平均心拍数130でお願いします。

私は最近ロングライド全くしていません。

こちらはかなり吹雪きました。
風も強かったのでこういう時は引きこもりが一番です。

こんばんは。
近頃ブログのコメントをさぼり気味です。
FOCUSさんはめばるさんのスト~カ~さん(笑)でしょうか?
私もお腹が、かなり大変な事になってるので明日はどこかにダイエットライドに行こうかな?

こんにちは(^-^)v
最高心拍数191ってww
どんな感じなのでしょうか?

死んだばあちゃんに一瞬、会えたりして(爆)

今年は雪が降り過ぎですよね、魔人さん…無茶しやがってw

ヒルクライムで日陰になってる所は凍結してる箇所があるので怖いですね(;´∀`)滑った経験がないので何ともですが、ツルッと行っちゃうのでしょうか

こんにちは。

心拍のことはおいといて、残尿感の方が気になりますw
寒い中を走ると中高年は色々と気を遣いますね~
それと負けず嫌いも程ほどにw

それでわ

>写楽さま
こんにちは
今日は平均心拍を抑えましたので、まったりと走れましたね( ̄ー ̄)ニヤリ

>まっくろくろすけさま
こんにちは。
日本のチベットは雪深くて大変ですね~w

>fuji.san さま
こんにちは。
ストーカーというより、坂バカの思考回路が似ているってことかなw
さて、お腹周りはどうしたらいいんでしょうか(汗)

>ramu3003さま
こんにちは。
ばーちゃんはいませんでしたが、じーちゃんが…(笑)
とにかく、死にそうな感じですよ(爆)

>kazuさま
こんにちは。
今年は京都の方がヤンチャすぎるので、諦めましょうw
管理人も凍結路面の経験なしです。
但し、雪は除くw
なので、どうなる事でしょうか^^

>オカメーズさま
こんにちは。
残尿感ナカーマw
ということで、次回のブルベはレーパン2枚重ねでお願いします(爆)

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