ぼっちライドだったけど気が付けば捕獲されライド。一人より仲間と一緒の方が楽しいよね～ｗ

こんばんは。

昨日の土曜日にポタってきましたので、簡単に記事にします。


と言うのも、さっき一生懸命書いた記事が保存出来ずに消えてしまったから（号泣）

２度も大作をかけないので簡単にしますね。。。



この日のコースはこちら





安定の水源公園トランポ


この日の相棒はMBK



走りだした瞬間にタケちゃん夫妻に捕獲されるｗｗ


と言うことで、ご一緒することに（^^）



香嵐渓を経由し、日影メインの山道を走行


途中で、予約したお昼ごはんの地からかなり離れた山道を走っていることが判明（爆）




なので、予約したお店をキャンセルして、三河湖辺りでごはんを食べることにｗ


安定のジェラートで補給をしてから、




生きてるふくろうのいるお店にイン



クソ暑い日でしたが、何故かアツアツのカレーうどんを食べるｗ


これはこれでおいしかったので、ごちそう様でした。




この後は、タケちゃんの奥さんの「もうこれ以上の上りはイヤ！」の言葉の沿って、くだりのみの極楽ルートで帰ることに。



どんなコースか気になる人はルートラボ参考にして下さい。

ホント上りがなくて涼しいルートですが、一人で走るのはちょっとコワいマニアルートですよ。





１４時30分過ぎにスタート地点に帰還。

約９０ｋｍ８００ｍアップの楽しいポタでした。




日陰メインの今回のルート、なかなか楽しかったですよ。

突然、夫婦水入らずのライドにおじゃましてすみませんでした。
また今度、みんなで一緒に走りに行きましょう(^^)



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トランポしてからのポタライド

こんばんは。

降る降る詐欺の今週の土日、降らないと思った今日、軽くポタってきました。


といっても、トランポですがｗｗ




R１沿線の某所に車を止めてポタのスタート。


くらがりの田原坂を超え、久しぶりの道の駅。


フランクを食べたかったけど、朝早いんで今日は止めときますねｗ



ここから下って上って・・・


動き回ってるためよし君をGETｗ


まだ食べられて無くてホッとしました（^^）



定番の三河湖


水が少なく放流も無かったけど、なんだか落ちつくわ～


この後はR473を上って下って上って下って、トンネル改め隧道。


手掘り感がある湿気たっぷりの隧道は夏の暑い時期には重宝する道だと思います。




この後、ごはんを食べていなかったので、脚が回らなくなり、急遽ミニストップにピットイン。


メロンミルクホームランバー美味しですねｗ






この３０分後、サラダきしめんをいただき本日のライドは終了。


今回のトランポの地は、なんだか落ち着かない場所だったんで、次回は違う場所を考えたいと思います。

このあたりにいい場所ないかな～ｗ



そんな、本日のコースはコチラ。



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茶臼山リベンジ（久しぶりに目的地に行けたよ～ｗ）

こんばんは。

先週の中部６００をDNFし、日に日に悔しさが募ってきている今日、愛知最高峰の茶臼山を目指し上ってまいりました。


久しぶりに目的地に到着したライドになり感無量ですｗ


そんなライドを簡単に記事にしますね。



集合は愛知の水源公園に７時。

ご一緒メンバーは、ハンガーノックン、としくん、Sもっとさん。


最近は自走が出来ない体になってしまったので、安定のトランポで行ったところ、自走組のとしくんに「えーーーー（驚）」とｗ

５０を超えたら自走で問題なしなんでお許しを（爆）





そして、もう一人のメンバーは、先週中部６００改め自転車一泊旅行を一緒に走ったMaSaさん。

連絡の不備でかなり離れた場所で待っていたのを、回収し合計５人で走りだしました（＾＾）





まずは足助経由で大多賀峠。


ナイショですが約１時間をかけ登頂。

この峠を４０分を切って走る人がいる事が、とっても信じられませんねｗ



途中、稲武のファミマで補給をはさみ、名古屋野外センター経由で面の木平。

気温は２０℃。曇っていたんで、暑くもなく寒くも無くとっても走りやすい温度域でした。

ただ、坂がキツク距離が長いので、ここに来るまででヘロヘロです。





茶臼山を目指す途中の絶景ポイント


ここに来るとヒルクライム中でも脚を止め、ついつい撮影タイムを始めてしまいます。


標高１２２２ｍ地点。


ここも気温も２０℃。
今考えるととってもいい気候でしたね。


いつものレストハウスで昼食。

ソースカツ丼（大盛り）＠１０８０


値段は高いけどボリューム満点でお腹いっぱいになり、まあまあ満足。




登頂記念の撮影を終えたら、ガーーーと下って矢作川源流。




まったく水が出てませんでした（泣）

GWの時は、たまり水のとこに、結構水が湧いていましたが、今日はそれすらなく、ほぼ枯渇状態・・・


緊急事態なんで、京都の雨マジンちゃんに来てもらわないといかんかな～（諸刃の剣）




K４６～R１５３～K２０というのが定番の帰路ですが、あいにく今はK２０が工事中で通行止め（汗）



なので、R１５３に戻り、無駄な上りを繰り返し、往路のコースで帰ってきました。

途中、足助でパラっと来たけど、スタート地点に戻ったら、あれまあ雨が上がってるよ。


日ごろの行いがいいから、雨もよけてくれたんですね（＾＾）





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BRM610中部600甲州上州成敗参加記

こんにちは。

本日は、先週の土日にかけて開催された表題のブルベ参加記を記事にします。


最初に結果を言っておきますと、

DNF　でしたil||li _|￣|○ il||li



ブルベのサブタイトルの甲州上州に無事成敗されたということで・・・


一応ブロガーだし、今回の事を反省して次回に生かせればいいかなという思いで簡単に書いときますね。


まず、こちらが今回のコースの画面コピー（クリックで拡大します）



距離６００にして獲得標高約１０，０００ｍの鬼コース（汗）

平たく言うと、上っているか下っているかのどちらかしかないコースで、貧脚な管理人にはものすごく堪えました。


ルートラボで見たい人は、 こちらを参照して下さい。





今回の参加にあたり、もっとも悩んだのがウエアー。

昼間の気温は３０℃近くなるにもかかわらず、深夜の時間帯は標高２０００ｍ近くを走るため、予想最低気温は２～３℃になろうかという情報が・・・


さらに、土曜日の天気は晴れ予報なのに、翌日は曇り時々雨のイヤな予報。


このため、防寒＋雨対策が必要な状態に。


で結局、荷物が増えすぎ、バックパックを背負って参加致しました。





スタート時刻は朝の５時。


本当は１時間前に着くようにしたかったけど、目ざましをセットする時間を間違え、ほぼギリギリにスタート場所に到着（汗）

これは、最初から良い感じじゃないな～と思いつつ、ほぼ最後尾から金属さんと共にスタート。



と言っても、最初の信号までが一緒だっただけで、この後一度もお会いすることができませんでした。金属さん早すぎ（驚）



雨沢峠～大馬渡峠～R４１８と単独でまったりと走行。

後ろから抜かれる事はあったけど、抜くことは無かったんでこの時点でほぼ最後尾を走ってましたｗ


R418の寄り道スポット


２週連続ですが、ここでボトルに水を補給。

当然、他のブルベストは誰もいませんでした。。。




道の駅平谷を超え、標高１０００ｍ超えの治部坂峠に向かう途中の青空ショット


この時はこの後の天気の急変を知る由もありませんでしたね。



おなじみ、治部坂峠のスノーシェルター。

このままゴールにワープ出来ればいいのにと思うのは管理人だけじゃないはずｗ



上り返しての寒原峠。気温は２０℃となっています。


ここからは気持ちの良い７％で７．５ｋｍの下り。

気持ち良く下るってことは、復路で上らなければならないってことで・・・

この時はそんな余分な心配を思いっきりしてましたｗ



飯田に入り最初の通過チェック到着が１０：３０頃。

他にも何人ものブルベストがいてちょっと安心しました。




飯田からはK１８で北上。

以前他のブルベで走ったことある道なんで、なんとなくコースを覚えています。

といっても、上り基調のアップダウンなんで、ボチボチ脚を削られますが。

唯一の救いは追い風だったことかな。


途中の発電所跡地？


このころはこんな写真を撮る余裕まだありましたｗ



しばらく走るとMaSaさん発見（嬉）


ということで合流し、ここからは一緒にゴールを目指すことに。


とそのころ、脚に異変が。。。。

そうです、攣り始めたんです（泣）



アミノ酸を飲んだりして、ごまかしごまかし走ったものの伊那の街に入ったあたりで、ついに脚を回せない限界状態に突入。



ということで、目に入ったラーメン屋に飛び込み、野菜たっぷり味噌ラーメン（ごはん食べ放題）をいただく


考えてみたら、朝からの食事の量が少なくバランスが悪かったのが脚攣りにつながったのかな～と反省。

実際、この後は脚が攣りませんでしたので。



１４時過ぎにPC１を出て、次なる峠に向かう。

PC１出たとこの信号に「平出宿」と言う宿場町があったので、信号待ちの際にパチリと撮影。


こう言う昔の建物ってなんだか、写真を撮りたくなりますよね～。



有賀峠のピーク


一応、証明写真などを撮影。


有賀峠～富士見峠（富士山は見えず）を経て、１６：３０頃PC2に到着


ここには、今回のコースクリエーターのM本さんが悪魔の笑顔でお出迎えですｗ

そして、ここに寄る参加者をカメラで撮影。

多分、今回のブルベの被害者リストを作ってたんだよな～ｗｗｗ



PC２スタート時の貯金は約２時間。

M本さんに聞いた情報によると、この後の天気が（ゴニョゴニョ）


そしてここからは、標高１４００ｍの清里高原に向かい８００ｍアップの上りのスタート。



回らない脚を必死の思いで回し、少しずつ坂を上る。

今年になってロングライドや坂をあまり走って無いのが影響してると思うんですが、とにかく坂がきつかった。


そしてダメ押しが標高１４００ｍ付近で降りだした雨。

清里に入った時に降りだし、出た時に止んだんですが、路面は一気にウエットに・・・



ボトルの水も無くなったこともあり、すぐのコンビニに駆け込むと、そこにはすでに戦意を喪失した先客ブルベストが・・・




コンビニに入った頃から再び強く降りだした雨。

その雨を避けるために、次から次へとコンビニに駆け込む後続のブルベスト。


気が付けば、８名近くのブルベストによるDNF相談所が出来上がってましたｗｗｗ



回らない脚を抱え、残り３８０ｋｍ６０００ｍアップを頑張ろうという心は、雨によりボキボキに折れてしまいましたから。



スマホで下ったとこにある街の宿を検索し、満員と言われたところを強引にお願いし、
「空調の効かないツイン」を交渉し、安い値段で予約。（MaSaさんの交渉に感謝）



で、結局こうなりましたｗｗｗ、





立派な温泉付きのホテルが朝食付きでたったの５０００円。

全館空調により、室内空調は不要だったため、部屋の中はものすごく快適。


いやー、いい自転車旅ができたな～（爆）





翌日、朝ごはんを食べたら最寄り駅から輪行


小梅線で小渕沢に行きそこから中央線で塩尻に向かいます。

朝８：３８の電車に乗って、



途中、景色が良かったんで走行中の電車から社外をパチリと撮影したら、偶然「JR最高標高」の看板が映ったよ（鬼驚）


DNFになったけど、いい思い出が出来たかなｗ



塩尻駅で信州そばを食べたら、思い残すことは無くなったので、そのまま輪行を継続し、スタート地点に置いてある車の回収に。




１５時過ぎ、無事スタート地点に着き、スタッフのM本さんのご挨拶し、今回のブルベは終了。


完走された皆さん、DNFされた皆さん、そして運営していただいたスタッフの皆さん、ありがとうございました。

今回で自分の弱さを知ったけど、また機会がありましたらよろしくお願いします。




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茶臼山DNFライドからの平谷ポタ

こんばんは。

昨日、愛知最高峰の茶臼山にポタってきましたんで、その様子を簡単に記事にします。

と言っても、タイトルにあるように茶臼山は行きませんでしたがｗ



そんなポタライドの実走ログはこちら。

当然、最近流行りのトランポですよｗ


同行のメンバーは、ハンガーノックン、金属さんと走れるS女子と管理人の４名。


終始こんな感じで最後尾でヒーヒー言ってましたよil||li _|￣|○ il||li



朝７時に水源公園に集合し、足助経由の大多賀峠。


早い人は３０分台で走るこの峠を、安定の一時間で登頂ｗ

これくらいゆっくり上ると疲れなくて楽しく上れますね。




とは言うものの、この日は富士ヒルの前週のせいなのか、かなりの人がこの峠を上ってました。
中には、おかわりしている人もいて（驚）


なんで、そんなこと知ってるかって？

上ってる途中に同じ人と２回すれ違いましたからねｗ







大多賀峠を攻略したら、次は茶臼山に向かうのが王道ですが、この日は気温が全く上がらず、とにかく寒い。


なので、コンビニでの緊急ミィーティングの結果、寒くてツライ茶臼山を止めて、平谷峠でランチを食べて帰ることに急遽変更。



R153を北上し、こんな洞門を通り



金属さんとノックンに千切られつつ、平谷を目指す。





そして、計算がすごいぞ！と言うタイミングの１２時ピッタリにお昼ごはんの地の平谷に到着。

いつもは海鮮丼を食べるけど、気分が肉だったこの日は、ソースカツ丼（ごはん大盛り）をチョイス。


マジで腹パンパンになりましたｗ



帰り道はR418経由で。

安定の水補給からの、



小渡K。

そしてそこには、いたのは、この日一緒に走る予定だっためたぼちゃんｗｗ


あいかわらずの寝坊で一緒に走って無かったけど、集合時間から実に８時間ぶりに会うことができましたｗ


この後、矢作川沿いの下り～外人の鬼牽きから、松平のミニストップで小休止。


ドンパッチ入りのアイス美味しかった～。



またカロリーオーバーライドでしたが、結構楽しかったです（＾＾）

ナイショですが、途中のコンビニでミートスパゲッティも食べてます（爆）



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STRチタイチポタ

こんばんは。

今日は昨日行った、チタイチポタを記事にします。


この日のライドは総勢４名。

夏の鈴鹿エンデューロに参加する会社メンバーに声かけしたところ、１１名中４名の有志が集まってくれたので、ポタに行くことに。


メンバーは、いつものハンガーノックンと汁くん、そして初顔合わせの坂好きのSもっと君と管理人の４名。


始めてのSもっと君の脚が分らないので、ポタでチタイチにスタート。


集合場所のかわら美術館


前日が飲み会だったんで、集合時間は遅めの９時です。




一時間も経たなかったけど、早速のフランク補給ｗ


今日のフランクはローソンです。



目的のお昼ご飯は、師崎のはま美さん。

１１時開店なので、普通に行ったら１０時過ぎに着いてしますので、コンピニ休憩しつつ、師崎の先端で記念撮影をしつつ時間を適当につぶします。






で、１１時ちょうどにはま美さんにイン！

到着一番、「ご飯炊けてませんけど」って（汗）

でもまあ、ポタだから問題ありませんｗ



待つことしばし、注文のはま美定食（刺身＋煮魚）が来た。





満足の味で「ごちそうさまでした（^^）」



なんだかんだでお店を１２時過ぎに出て知多ポタの再開。

ここまでの道のりで、Sもっと君が結構走れることが分ったので、予定を少し変更しオプションの内海ヒルクライムに行くことに。




久しぶりだったんで、道を忘れてましたが、なんとかコースに辿りつきヒルクライム開始。

で結局、Sもっと君に軽く千切られる結果になりましたｗ

やっぱ、若いだけあって早いな～。


写真はゴールの頂上から撮影。

知多半島らしくない景色でなんだか新鮮でした。




お約束の野間灯台。


先ほどのプチクライムで汁くんが脚攣りになったんで急遽休憩タイム。



この後、コンビニ休憩、午後から参加のサブフォー君の捕獲、そして脚攣り汁くんの放流といろいろありましたが、スタート地点のかわら美術館に１６時少し前に到着。


お疲れさまでした。

またよろしくお願いします（＾＾）




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茶臼山開き【今年初のソロライドでの１００ｋｍ超えｗ】

こんばんは。

５月４日があまりにヒマだったんで、コッソリと愛知最高峰の茶臼山に行ってきましたｗ

と言っても、途中までトランポですけどね（^^；


そんな水源公園発の走行ログはコチラ。

トランポしたものの驚きの１８２ｋｍでしたが。。。



自宅を６時前に出て、水源公園発が６：５０頃。

遠い場所に行くには、ちょっと遅めですね～


道中の赤い橋。今日もいい天気ですよ（＾＾）



最初の補給は小渡K

道中もここもローディーが少なかったけど、なんで？

みんなKSにいそしんでるのかな～？



奥矢作湖右岸～R257～R418と走って、お約束の水補給場。


近場では一番おいしい水だと思ってます。（近場と言っても、自走だと８０ｋｍオーバーですｗ）


平谷の信号手前に遅咲きの桜が満開だったんで、記念撮影。


標高が高いため、この後も結構な場所で桜が残ってましたよ。


平谷峠。峠の手前数百ｍの勾配がキツイのでしんどいこと、しんどいこと。



でも、この絶景で少し癒される。




平谷峠をガーっと下った場所がこの日のお昼ご飯の地。

久しぶりにしょうが焼定食をいただきました。





お肉の上に、ガッツリとしょうがが乗っててスパイシーで美味しいですよ。




再び上り返して、売木峠


お昼ごはんの地が下がった場所にあるのがキツイんだよな～。



で目的地の茶臼山


バイクと共に記念撮影。

それにしても、坂が上れないこと、のぼれないこと。

やっぱり、太ったからかな～(ToT)



お約束の矢作川源流チェック


全く水が出ていませんil||li _|￣|○ il||li




ここからは、ビャーと下って、帰路へ。


途中天然の藤がいい感じで咲いていたので、思わず停まってパチリ。


手入れされた藤もいいけど、天然ものも結構味があっていいね。




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あんかけカツ丼ライド 【GWポタ】

こんばんは。

５月２日の昨日、ハンガーノックンととしくんの３人でポタって来ましたので簡単に記事にします。


題して、男３人で行くGWポタｗ

道中は下ネタ以外禁止ですが、それはそれで楽しいライドです（爆）






自宅を６時過ぎに出て集合場所に向かう。

豊田市に入るとこんな自転車にやさしい歩道が現われる（驚）



自分の中では、車づくりが盛んなトヨタ市は車が優先される街のため、ドライバーが自転車に対して風当たりが強く、事あるごとにクラクションを鳴らされてたので、なんだか意外な感じがしました。


トヨタ市がんばれ。
この調子で自転車にやさしい街づくりをおねがいします（^^）







８時に集合したら、レッツゴー！

矢作川沿いからR419に行き、まったり走ります。


途中、小原でキレイな芝桜を見つけたので自転車をとめパチリ。


真のブロガーなんで、こういう景色は外せませんからねｗ



ちょいちょいっと上って、小原トンネルを下ったら、世界一大きなこま犬を定点観察。






ここから先は、目的地に向かって下り基調。

がーーー、と下ったら１１時開店のお店に１５分前に着いた。



ちょっと早くついたな―と思ってたら、ハンガーノックンがパンクしました！　とネタ降臨ｗｗ


なので、お店の前でチューブ交換。



そうこうしているうちに、お店オープン。





ほぼ一番乗りで入店し、名物のあんかけカツ丼をいただく。

あんにダシが効いてるせいか、とっても食べやすく、つるつるっと完食しましたｗ

普通盛り＠７００ですがお腹いっぱいになって大満足です。




そんな中、大盛りをぺろりと食べたノックン曰く「あんかけカツ丼は飲みモノでしょ！」








帰路は来た道を戻らず、山岡経由で。


大水車までの上りが結構キツかったな～（＾＾；




まだファミマを抵抗してる小渡Kで休憩。


ウワサでは来月、緑になるそうです。。。




ここから約７０ｋｍ

途中コンビニ寄りつつ、流れ解散をして、自宅近くに着いたのが１７時過ぎ。


ご近所の藤棚を鑑賞し、この日のライドは終了。


みなさんお疲れさまでした。





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名古屋４００お見送りライド

こんばんは。

今日はいい天気でしたね～。

そんなライド日和の本日でしたが、お仕事で出勤だったため、泣く泣くライドを諦めて社畜となってきましたよｗ



という訳で、昨日はRC名古屋さんの主催する名古屋４００のお見送りに行ってきました。

当然自走でｗ


自転車の飲み仲間でブルベ大好きの風磨堂さんがコースを考えたデビュー戦だったんでね（＾＾）


７時のスタートを見送り、さて走りに行こうか！と思った時に、風磨堂さんから「モーニング行く？」のお誘いが・・・


はい、ライドを軽く止めて、お付き合いすることにｗ




向かった先はスタート場所の近くにあるこちら

鎖骨骨折療養中でいつの間にかスタッフになってたりょうさんも一緒に。





＋１７０円で豪華セットに変更し、ムシャムシャｗ

これで今日もカロリーオーバーだな～。




いろいろ情報交換し、次の飲み会の約束をしたら、みんなとお別れｗ

結局、走行距離５０ｋｍ　消費カロリー６００Kcal、摂取カロリー８００Kcalのライドでした（自分比）





自宅に帰ったら朝の１０時過ぎ。

その後、晩ごはんの買い物＋アルコールの買いだしをしたら、お昼からプシュッ（爆）



さらに、高級魚を煮て、晩のおつまみを作りつつ、この日はまったりと平和に過ごしましたとさ。


やっぱり、めばるはおいしいですねｗ





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BRM422中部300 獲得標高5000ｍオーバーの鬼コースでした（泣）

こんにちは。

昨日AR中部さんが主催する３００ｋｍブルベに５０００ｍ越えの怖いもの見たさで参加してきましたので、簡単に記事にします。



怖いもの見たさのコースはこちら

ねっ、鬼畜としか思えないでしょｗ



８時スタートのブリーフィングの様子


ドMの方がた大集合ってことでしょうかｗ


スタートしてすぐの雨沢峠に入ったら後輪がパンク（泣）


ウワサでは、AR中部のスタッフが難易度をさらに上げるために巻きびしをまいているとかいないとか・・・



パンク修理で安定の最後尾に。

でも、坂ばかりのコースなんで挽回する気はサラサラなし（笑）

マイペースでないと持ちませんからね。



スタート後の６０ｋｍ地点で1時間遅れでスタートした三船元プロにサクッと抜かれる（早すぎですって）

ちょうど平坦基調だったこともあり、ツキイチでしばらく爆走。

と言っても、心拍は安定の１７０超えですがｗ




２～３ｋｍ走ったら上りエリアに入ったんで、速効でお見送りを。

やっぱりスゴイ人です。




７０ｋｍ地点の１２時ちょっと前にお昼ごはんの地に吸い込まれる（笑）





ちょっと早すぎですが、先行していたMaSaさん、金属さん、サルサKさん、サルサMさんが見えたのでご一緒することに。

腹が減ってはブルベは出来ぬですから（＾＾）




お腹いっぱいになり、PC１に到着後はしばらく下り基調。

キモーチ良く下りましたが、往復コースなんで、帰路はここを上らないといけないと考えるとちょっとブルーになりますね（＾＾；


坂になると金属さんが先行し、そこを管理人とMaSaさんが追いかけるのが今回のブルベの走り方。


ホント、最近が坂が上れないわ～。

前から上れてませんよ。というコメントは要りませんからねｗ


国道を無駄に左折し、一山超えた後に現われた折り返しのPC２。


左折せずに平坦路をいけばいいのに、あえて坂に行く辺りが今回の鬼コースぶりを象徴していると思いました。




コースから少し外れた所にある、デカ大判焼き屋さんｗ





普通の大判焼きの３個分はあろうかという代物。


ビッグマックじゃありませんからｗｗ






晩ごはんは、いろいろ彷徨ったあげく天竜二俣駅に隣接しているホームラン軒。





お昼がラーメンだったんで、晩ごはんはギョーザ定食。

浜松ギョーザの血を引くあっさりギョーザだったんで、とってもおいしく完食いたしました。

はー、ビール飲みたかった（爆）



ローカル線はなんだか癒されるな～。


ここからは夜間ライドなんで写真なし。





２１：３０頃　PC３到着。

ここで冬用インナーとウインブレを着こんで寒さ対策。

たしかこの時点で気温は１０℃ぐらい。

昼は半袖、レーパンだったのに、ほんと寒暖差が大きいわ。




ここからは、回らない脚、とっても寒い気温との戦い。

一番低い気温計は３℃でしたよ（泣）



金属さんに坂で千切られ、MaSaさんは寒すぎを連呼し途中で消息不明に（＾＾；


伊勢神トンネルからは、孤独の旅でした。。。




とは言うもののR１５３を右折したとこで、マウンテンバイクにのる２人組みに抜かれ、激早だったんで一生懸命ついて行き、寂しさを紛らわす。

とは言うものの、川沿いの下り基調で千切られる（泣）

マウンテン早すぎｗ




ゴール手前のファミマでカレーヌードル補給。

ここで金属さんと合流できたんで、２人でゴールを目指して出発。



すぐに千切られ一人ぼっちになったのはナイショの話（爆）


２時少し前になんとかゴール


認定タイムはギリギリの１８時間切り。



３００ｋｍ５０００ｍアップはマジでキツカッタっす。

でも完走できて、満足満足（＾＾）



次回の４００ｋｍはどうしようかな～（笑）




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